Книга самопомощи. Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи

Книга самопомощи. Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи

Скачать
Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробную информацию о причинах развития данных состояний, а также специальные упражнения и советы, которые научат вас избегать паники, помогут снизить уровень тревожности и вернуться к полноценной жизни. И самое главное – прочитав эту книгу, вы будете детально понимать, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя. Узнаете всю правду о ВСД, ОКР, депрессивных состояниях, панических атаках и прочих неврозах мегаполиса и начнете новую жизнь, свободную от страхов и тревог.

Год: 2018
Автор: Алексей Красиков
Жанр: Саморазвитие
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 180
Размер: 10.1 Мб

Скачать Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи


Скачать
31-июль-2018, Вторник
4 851
  • +5