Раздел Психология, саморазвитие
Алексей Мичман. Что делать, если нет сил и энергии?
Помните, жизнь одна и она не вечная. Смысл жизни в том, чтобы ЖИТЬ, а не существовать.Будете нормально спать, пить достаточно воды, есть здоровую пищу, заниматься физическими упражнениями и получать положительные эмоции, увидите, как много у вас появится энергии и сил на то, чтобы сделать свою жизнь еще лучше!
Подробнее
Дизайн вашей жизни. Живите так, как нужно именно вам
Билл Бернетт и Дэйв Эванс в своей книге «Дизайн вашей жизни», быстро ставшей бестселлером Amazon, проводят аналогию между деятельностью проектировщиков и дизайнеров и выстраиванием собственной жизни. Они показывают, как сделать ее интересной, продуктивной и наполненной смыслом. Эта книга научит вас дизайнерскому мышлению и тому, как с его помощью осознанно выбрать будущее и уверенно его достичь.
Подробнее
Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать
Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.
Подробнее
Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости
Всегда помните, что неудача – это ваш товарищ. Это сырье для успеха. Призывайте ее. Учитесь у нее. И не дайте ей уйти, пока не залезете ей в карман. Скотт Адамс делится своим опытом и выводами, к которым он пришел за свою жизнь. Стратегия достижения успеха Скотта заключается в том, чтобы лелеять случившуюся неудачу, обнять ее, а затем положить в карман и не забывать.
Подробнее
Стань интересным собеседником. Общение без барьеров
Навыки общения и отстаивания собственной позиции актуальны во все времена и для всех людей. Особенно для тех, чей успех определяется человеческими взаимоотношениями. Эта сфера подразумевает наличие умения решать самые разные задачи, например устроиться на работу, наладить семейную жизнь, выразить и защитить свое мнение, приобрести союзников…
Подробнее
Любовный многогранник. Любовь, семья, секс, дети
Книга посвящена вопросам любви, рассматриваемым с различных сторон. Известно, что крайности дисгармоничны. Самое замечательное качество, если оно в избытке, гипертрофировано, превращается во что-то уродливое. Постигая природу вещей на уровне атомов и элементарных частиц, люди подходят и к пониманию законов любви, изучив законы, вы сможете найти свою собственную золотую середину в любви – а именно, любовь, приносящую только радость!
Подробнее
Полина Сухова. Инструкции по эксплуатации мозга для обывателя
Из книги вы узнаете: 1. Почему человеческий мозг не видит настоящей реальности, формируя субъективный мир 2. На какую мощность может работать ваш мозг 3. Почему люди оценивают ситуацию по одному-двум критериям 4. Как мотивировать себя на активную работу. 5. Как избавиться от страха новой большой цели 6. Как сделать так, чтобы суеверия на вас не действовали 7. Как можно эффективно «выключить» мозг от негативных мыслей 8. Как формировать своё будущее 9. И многое другое о самом загадочном органе
Подробнее
Свободу мозгу! Что сковывает наш мозг и как вырвать его из тисков, в которых он оказался
«Свободу мозгу!» – один из самых ярких бестселлеров, написанных за последнее время на тему мозга. Это увлекательная, страстная и смелая книга! Автор книги Идрисс Аберкан вводит понятие «нейроэргономики», то есть искусства правильного использования мозга. Он описывает случаи поразительного применения его возможностей
Подробнее
Дэйв Алред. Работа под давлением. Как победить страх, дедлайны, сомнения вашего шефа
Эта книга для тех, кто хочет достичь выдающихся результатов в бизнесе, на игровом поле, в жизни, а также поставить галочку в своем резюме напротив вопроса: «Умеете ли вы работать под давлением?» Дэйв Алред – один из лучших тренеров мира, консультант выдающихся бизнесменов, политиков, спортсменов, – знает, что хороший спортсмен и удачливый бизнесмен обладают одним уникальным качеством, которое и приводит их к победе. Все они умеют работать под давлением!
Подробнее
Анна Шадрина. Дорогие дети: сокращение рождаемости и рост цены материнства в XXI веке
Хочу ли я заводить детей? Надо ли мне для этого вступать в брак? Что я думаю о приемных детях и новых репродуктивных технологиях? Что для меня «слишком рано» и «слишком поздно», если думать о материнстве? Придется ли мне выбирать между карьерой, финансовой независимостью и заботой о детях?
Подробнее